Beställ boken Lev Livet Levande

Nu till introduktionpris 199 kr!! (Ord pris är 249 kr)

Beställ boken
här



tisdag 28 augusti 2007

Våga prata om det som känns svårt!

Svenskan skriver om skönhetsjakt, självskadebeteende och den osäkerhet och dåliga självbild som många unga har.
Reportern har varit med vid två olika teaterföreställningar med efterföljande diskussion. Ett bra sätt att ta upp problem tror jag eftersom det kan bli så tydligt när man får se det på scen. Att också få reda på att man inte är ensam om problem kan ge insikt och kraft.

En överläkare i psykiatri säger att:
"Sömn och det goda samtalet är de bästa skyddsfaktorerna mot psykisk ohälsa."

Så prata med andra! Det är bland det viktigaste du kan göra för att må bra!

/Kia

Inga kommentarer: