Tänk på hur du säger det!

Jag blev så stressad häromdagen. Jag hade ägnat månader åt ett superintressant och roligt jobb och hade äntligen lämnat ifrån mig ett jobb som visserligen behövde korrekturläsas. Men jag tyckte att jag var färdig.
Då fick jag ett mejl som i princip sågade allt det arbete som jag lagt ned. Allt ifrån själva upplägget till enskilda delar i arbetet. Jag visste att det var för sent för att göra något åt strukturen och såg framför mig dagar och nätter av ett hiskeligt arbete för att få det som mejlförfattaren ville ha det.
Min första reaktion var förskräckelse. Sen blev jag arg över att personen som skrivit inte kommit med några synpunkter från början och inte alls varit med i diskussionen. Sen läste jag synpunkterna en gång till och såg att det stod: Allt det här är inte viktigt. Ta de synpunkter som du tycker själv.
Jaha, tänkte jag. Då kan jag ju egentligen helt bortse ifrån det här! Och så blev jag ännu argare.
Min puls var hög och kroppen började reagera med svullna leder och värk i vänsterhanden. Hela kroppen skrek alltså: STRESS!!!
Sen kom telefonsamtalet. Allting lades på sin rätta plats och jag kunde förstå att allt inte varit förgäves. Egentligen var det inte särskilt mycket som var fel överhuvudtaget! Bara lite finlir.
Pulsen sjönk direkt. Värken i vänsterhanden blev borta. Ilskan rann bort och jag kände mig faktiskt lite glad.
Tänk på det i dag och alla andra dagar för resten av ditt liv, att hur du kommunicerar med andra människor är oerhört viktigt. Säg aldrig bara dåliga saker, utan berätta också vad som är bra. Förvänta dig inte av andra att de ska kunna läsa dina tankar, utan var tydlig med ditt budskap. Försök att sätta dig in i hur andra människor uppfattar det du säger.
Det kan vara skillnaden för dem den dagen.

Ha en skön dag!
Cecilie